suplementy na

Zajrzyj do artykułu podwieszonego PIERWSZY ROK TRENINGÓW. A suplementy nie są dla Ciebie.Zainwestuj w jedzenie, a lepiej na tym wyjdziesz.

Potrzebna Ci będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Na początek nie są zalecane suplementy . Dieta jest niezbędna podstawą .

Odpowiada sie na pytanie a nie :P Piers z kurczaka to inna bajka,chodzi mi o suplementy...

witaj, podstawowe suplementy jak w przypadku sportów o charakterzy wytrzymalosciowym, idealnie sie nadadza zerknij http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html kreatyna beta-alanina na treningu carbo+bcaa opcjonalnie witaminy, o3, d3, zma

za wczesnie na suplementy dopiero co zaczales przygode z tym sportem jeszcze wiele wyciągniesz bez zadnych wspomagaczy

[...] : 110 Wzrost : 196 Cel treningowy : Budowa, rzeźba mięśni Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące (siłownia domowa) Uprawiane inne sporty : Piłka nożna, Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga, sztangiełki, bieżnia, steper Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Nie ma Zażywane suplementy : Żadne

Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : mono,cm3,aakg,nitro2 Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nitro2 aakg mono ilość dni wolnych od kreatyny : ~50 przewidziane finanse na cykl : 400 uwagi i sugestie : - [...]

najpierw powinieneś spytać na forum o zdanie zanim kupiłeś suplementy

Bcaa to witaminy, a cm3 to jabłczan kreatyny więc odpowiedź jest prosta. Jakbyś nie wiedzial to pisze że na zrobienie masy jest lepsza 2 opcja Ale pamiętaj że suplementy to 10% sukcesu...

Chyba trochę nie wiesz czemu służą suplementy, ale jak ziomki chodzą na siłkę z szejkerami to czemu ja miałbym nie chodzić? :) Zjadasz białko wtedy, kiedy nie dasz rady dostarczyć z pożywienia tyle ile potrzebujesz (najpierw musisz wyliczyć ile potrzebujesz). Nie mniej jak białka potrzebujesz też tłuszczu, węglowodanów i witamin. Zmieniony przez - [...]

Sprecyzuj pytanie bo nie wiadomo jakie suplementy i diete masz na myśli .

polecam Animal Flex - troche drogi ale na allegro mozna taniej kupic, tak samo niektore sklepy maja niezle promocje poza tym suplementy ktore maja Cissus quadrangularis w skladzie

Dieta to podstawa. A suplementy to tylko dodatek... Na mnie dobrze działa takie połączenie jak napisałem wyżej.

raczej porównywalne, chodzi w tym o to żeby zaoszczędzić ko na rzecz dużo tańszego mono. A niedoraźne efekty a o takich raczej mówisz zależą głownie od diety i treningu, suplementy to tylko dodatek.

a Ty mógłbyś sprecyzować o jakie hgh Ci chodzi? jesteśmy w dziale suplementy ,wiec domyślam się że chodzi Ci o suplement to jest tylko chwyt marketingowy nie urośniesz po ziółkach Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-04-23 21:01:31 moze zle zamiescilem post ale to dlatego ze jestem tu swiezakiem ;p chodzi mi o hormon wzrostu, zalezalo bymi [...]

czytalem temat podwieszony ale nic tam niema,na odblokowanie clomid to wyczytalem,ale jakie suplementy brac po cyklu?

Kolagen ma pozytywny wpływ na układ ruchu, ale problem w tym, że żelatyna prawię w ogóle się nie trawi. Jeżeli już to zainwestuj w jakieś suplementy zawierające hydrolizat kolagenu.

Dział "Odżywki i suplementy" Warto poczytać podwiesozne tematy - wsyzstko tam masz. Wody pijamy na cyklach wiecej niz "normalnie".

dawkowanie masz na opakowaniach... kupiłeś już te suplementy??

Płeć : Mezczyzna Wiek :18 Waga :85 Wzrost :190 Cel treningowy :Przyrost masy i sily Staż treningowy na siłowni :Kilka dni Uprawiane inne sporty :Siatkowka, Biegi, Jazda rowerem, Dostęp do sprzętu : Atlas + Laweczka + sztangielki Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak